Ejercicio terapéutico
Circuito funcional y entrenamiento en Torrent
Fuerza para tu vida diaria.
El circuito funcional es un entrenamiento guiado en nuestra sala de ejercicio de Torrent. Trabajamos fuerza, resistencia y movilidad con ejercicios que trasladas a tu día a día.
Qué es un circuito funcional
Una sucesión de estaciones con ejercicios que imitan movimientos reales: empujar, tirar, agacharte, levantar peso, mantener el equilibrio. Se hace con material como bandas de suspensión, pesas, cajones y fitballs.
Para quién es
- Quien quiere ganar fuerza y sentirse más ágil.
- Personas que terminan su fisioterapia y quieren seguir progresando.
- Quien busca entrenar acompañado y con supervisión.
Guiado y adaptado
Cada ejercicio tiene su versión más fácil y más difícil, para que entrenes a tu ritmo. Te corregimos la técnica para que ganes fuerza sin hacerte daño.
Reserva tu clase en Torrent
Escríbenos por WhatsApp o llámanos al 722 384 922 y te contamos los horarios de circuito funcional y cómo empezar. Si tienes alguna molestia, lesión o estás embarazada, dínoslo al reservar para adaptar la clase desde el primer día.
Nuestras salas están en la calle Gómez Ferrer, 20, en el centro de Torrent. Ven con ropa cómoda, calcetines y agua. Al estar dentro de una clínica de fisioterapia, el ejercicio que haces con nosotros está pensado para tu salud, no solo para sudar.
Preguntas frecuentes
¿Necesito estar en forma para el circuito funcional?
No. Cada ejercicio se adapta a tu nivel y te guiamos en la técnica desde el primer día. Si vienes de una lesión o de un tratamiento de fisioterapia, cuéntanoslo y ajustamos las estaciones para que avances con seguridad y sin molestias.
¿Qué diferencia hay con un gimnasio?
Aquí no entrenas solo: el circuito está guiado y supervisado, con grupos que permiten corregirte y adaptar cada ejercicio. Además, estamos en una clínica de fisioterapia, así que tu entrenamiento se conecta con el cuidado de tu salud y la prevención de lesiones.
Te esperamos en Torrent
Visítanos
- Dirección
- C/ Gómez Ferrer, 20
46900 Torrent (Valencia) - Teléfono y WhatsApp
- 722 384 922
contacto y reservas - Horario
- Lunes a viernes
9:00-14:00 y 16:00-20:00